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Commencer la série des articles "rééducation" ici. 15 août: Col de l'Izoard, 2363m, 14 kms depuis les Gorges du Guil, 1000m de D+. C'est le jour de l'Embrunman. Je vais me garer à Guillestre, et je pars de là avec quelques copains triathtlètes pour monter tranquillement sur le parcours, voir les coureurs et encourager quelques participants.  Lire la suite...
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Tel a été notre périple en ce dimanche 22 juin.....115 km et 6 heures de vélo pour ma part sous un très beau soleil sans aucun nuages et 20° au départ...TRES TRES difficile l'enchainement des 2 grosses difficultés Vars 2109m et Izoard 2355m...voici un rapide résumé.
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